Volksuniversiteit Boekel-Venhorst

Bestellijst

Geen bestellingen

Diversen

Lichaamstaal
Lichaamstaal
Cursuscode: 07

Lichaamstaal en non verbale communicatie.

Wie met zijn lippen zwijgt, schreeuwt het uit met zijn vingertoppen, zei Freud.

Wist je dat meer dan de helft van onze communicatie verloopt via lichaamstaal. Wat we via ons lichaam uitdrukken is directer en eerlijker dan wat we vaak zeggen met woorden, vergeet niet dat gevoelens niet altijd onder woorden zijn te brengen. Als je wilt dat een ander je snel en goed begrijpt: ondersteun dan je woorden met handgebaren, belangrijk is wél dat je lichaamstaal past bij wat je zegt. Kijk, lees en ontdek de waarheid achter de taal van het lichaam.

Enige onderwerpen die voorbij komen:

  • Hoe goed spreekt u lichaamstaal
  • Hoe weet u wat de medemensen met hun lichaam zeggen
  • Wat voor type lichamen zijn er
  • Kan men liegen herkennen
  • Wat is de invloed van de stem
  • De houding van je handen en je vingers
  • En wat zegt ons onderlichaam.
  • Wat zeggen je voeten en je tenen
  • Je voeten, de richtingaanwijzers
  • Zegt de slaaphouding iets over je persoonlijkheid

In deze workshop krijgen deelnemers inzicht in zichzelf en anderen.

De theorie wordt direct in de praktijk getoetst, wat leidt tot inzicht en ook tot leuke momenten, het is dan ook een echte doe en ontdekkingscursus.

Materiaalkosten en lesmateriaal (naslagwerk) 8 euro. 

Meer informatie
Maandag 5 oktober 2020
3 lessen van 2 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 57,00 plus € 8,00 materiaalkosten.
Dhr. J. (Jules) Faber
19:30 - 21:30
Locatie: Lokaal groep 5-6 regenboog kindpark Boekel (klik hier voor de adresgegevens)
Contactpersoon: Bjorn Kohlmann, Tel: 06 24948191, Mail: bjorn.kohlmann@gmail.com
Cursus geannuleerd >
Enneagram
Enneagram
Cursuscode: 27

Ben je nieuwsgierig naar jouw drijfveren? Wat maakt dat je doet zoals je doet? Hoe komt het dat je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt? Waarom triggeren sommige mensen je meer dan een ander? Zeker in werksituatie kan dit heel aanvullend zijn en de samenwerking sterk verbeteren. 

Het enneagram is een typologie van mensen. Er zijn 9 typen. Een van die typen is jouw basis type. Het geeft inzicht en begrip voor jezelf en de ander. 

Het is niet de bedoeling je in een hokje te plaatsen, maar het is een bewustwording van jouw overheersende type. Ben je van nature een perfectionist, helper, streber, romanticus, observeerder, loyalist, enthousiasteling, baas of een bemiddelaar.

Waarin herken je je met meest?

Werkwijze is om er op een ontspannen manier er mee om te gaan, met humor naar jezelf te kijken, zonder oordeel naar jezelf en de ander. Met oefeningen 

Gericht op je persoonlijke ontwikkeling.

Aan bod komt o.a. :

  • uitleg over de 9 types
  • Wat is jouw enneagram - handtekening
  • De dynamiek van het enneagram
  • Je verleiding en vermijding
  • Je afweermechanisme, passie en fixaties
  • Wat kun je hier nu mee? Evaluatie en alles wat ter tafel komt
Meer informatie
Woensdag 7 oktober 2020
6 lessen van 1,5 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 81,00 plus € 5,00 materiaalkosten.
Mw. M.A.W (Ria) Kastelijns-Potma
19:30 - 21:00
Locatie: Lokaal groep 5-6 regenboog kindpark Boekel (klik hier voor de adresgegevens)
Contactpersoon: Bjorn Kohlmann, Tel: 06 24948191, Mail: bjorn.kohlmann@gmail.com
Cursus geannuleerd >
Wat Marie Kondo kan, kun jij ook!

Het kan je bijna niet zijn ontgaan: opruimgoeroe Marie Kondo is een hit op Netflix. Heb jij nog niet a la Marie Kondo je kledingkast uitgepluisd? Hoog tijd om dat eens te doen! Volgens de methode van Marie Kondo ruim je je kast niet alleen op voor het milieu (ontspullen is altijd goed), maar ook voor jezelf.

Het klinkt misschien een beetje gek, maar Marie Kondo stelt dat wanneer je je kleding verticaal opvouwt, het niet alleen minder ruimte in beslag neemt, maar je ook veel duidelijk overzicht hebt over alle kleding die je beschikt. Nog een pluspunt: het kreukelt op deze manier minder! Leer 2 avonden van 1,5 uur tijd hoe je je garderobe ordent, je kleding vouwt en de kast praktisch inricht.

Op deze site vind je een filmpje dat de vouwtechniek laat zien https://www.famme.nl/kast-opruimen-marie-kondo/

Meer informatie
Donderdag 8 oktober 2020
2 lessen van 1,5 uur , elke 2 weken aanvangstijd 20:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 30,00
Mw. I. (Ingrid) van der Locht Professional Organizer
20:00 - 21:30
Locatie: Lokaal groep 7 Regenboog Kindcentrum boekel (klik hier voor de adresgegevens)
Contactpersoon: Kees Buuts, Tel: 06-40472561, Mail: Kees.Buuts@outlook.com
Cursus geannuleerd >
een gewaagde sprong
een gewaagde sprong
Cursuscode: 35

Herken je de symptomen rondom depressieve gevoelens, een burn-out, HSP problematiek, chronische vermoeidheid, een eetverslaving of bijvoorbeeld ADHD, óf wil je hier gewoon meer over weten, dan is deze cursus misschien iets voor jou.

Inhoud:
Deze bovenstaande klachten en/of aandoeningen worden vaak voornamelijk veroorzaakt door:
– een lage eigenwaarde
– hoge sensitiviteit.
De bedoeling is om grip te krijgen op deze twee ingrediënten, ze te leren kennen en ze aan te pakken, waardoor de kans op herhaling van bovengenoemde klachten verkleind worden.

Waarom:
Als iemand met hoge gevoeligheid wordt geboren, zit daar vaak ook direct een bepaalde mate van levensangst aan verbonden. Door die hoge mate van gevoeligheid komt al van kinds af aan enorm veel binnen aan indrukken en waarnemingen, maar door die levensangst wordt er nagenoeg niets van geuit. Een lage eigenwaarde en miskenning van zichzelf is daar vaak het rechtstreekse gevolg van.

Vanuit het verlangen om betekenis te hebben, om toch iemand te kunnen zijn, ontstaan daar weer allerlei coping strategieën uit die de situatie vaak nog meer verergeren in plaats van oplossen. Daarbij kun je denken aan bijvoorbeeld perfectionisme, extreem please gedrag en allerlei vormen van verslavingen.

Opzet van dag/avonden:
Deze avonden richt(en) zich niet op het oplossen, healen of genezen van bovengenoemde problemen en/of klachten. Ook niet op de therapeutische benadering hiervan of één of andere truc of methodiek. Deze onderwerpen zullen puur vanuit kennis en inzichten benaderd worden. Dat zal gebeuren vanuit een zo breed mogelijk perspectief en er zal aan de slag gegaan worden met alle hoe, wat, waarom, waardoor en waarvoor vragen, zodat ná deze vijf avonden bekend is hoe het zit, hoe het werkt, en wat je er indien van toepassing zelf aan kunt gaan doen.

Onderwerpen die vanuit een breed perspectief behandeld zullen gaan worden zijn onder andere:

hoe werkt het denken,
wat zijn emoties,
wat zijn gevoelens,
hoe kan het verleden je nog bepalen,
wat is bewustzijn,
wat is reïncarnatie en hoe werkt dat,
wat is de ziel en hoe werkt die,
wat zijn chakra’s en welke rol spelen die in het geheel.

http://www.blijvendanders.nl/

Meer informatie
Dinsdag 10 november 2020
5 lessen van 2,5 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 115,00
Dhr. (Rob) Droog
19:30 - 22:00
Locatie: Lerarenkamer regenboog Kindpark Boekel (klik hier voor de adresgegevens)
Contactpersoon: Marijke Hartjes, Tel: 06-15523720, Mail: marijkehartjes@gmail.com
Inschrijving geopend >
Graancirkel Lezing
Graancirkel Lezing
Cursuscode: 09

Graancirkel Lezing: Graancirkels, mensenwerk of buitenaards?                

Ze verschijnen uit het niets, complexe figuren in het graan, soms wel honderden meters in omvang. Graancirkels vormen een wereldwijd fenomeen. Maar het woord graancirkel dekt niet altijd de lading, de formaties bestaan lang niet altijd uit cirkels.

We komen allerlei geometrische vormen tegen en daarnaast ontstaan ze ook in gras, maïs, sneeuw en rijst. Graancirkels zijn ook niet iets van deze tijd, de eerste melding in Nederland dateert alweer van 1590.

Maar een ding hebben ze gemeen, ze zijn vaak mooi en bijzonder van vorm. Maar wie of wat maakt deze graancirkels en hoe en waarom worden ze gemaakt.

Op al deze vragen gaan we, tijdens de 2 uur durende lezing wat dieper op in, uiteraard ondersteund met mooie en bijzondere digitale beelden (180), daarnaast worden er een aantal graanstengels getoond die uit diverse cirkelformaties afkomstig zijn.

Deze lezing zal verzorgd worden door Jules Faber graancirkelonderzoeker.

Meer informatie
Maandag 7 december 2020
1 lezing van 2 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 20,00
Dhr. J. (Jules) Faber
19:30 - 21:30
Locatie: Lokaal groep 5-6 regenboog kindpark Boekel (klik hier voor de adresgegevens)
Contactpersoon: Bjorn Kohlmann, Tel: 06 24948191, Mail: bjorn.kohlmann@gmail.com
Inschrijving geopend >
Lezing: Corona; opeens is alles anders.

Iedereen zal beseffen dat deze tijd véél los kan
maken wat voorheen “veilig’ opgeborgen lag.

Opeens buitenshuis geen afleidingen meer en een gedwongen afstand tussen mensen, en binnen in huis wekenlang dichter op elkaar.

Dit kan in huis leiden tot stress en spanningen. Minder afleiding levert vaak meer confrontatie op. Confrontatie met dingen die normaal gesproken veilig waren opgeborgen in onze eigen innerlijke container. Een opslagplaats voor alles wat we nog niet willen of durven te bespreken. Deze container kan dicht blijven zolang we voldoende afleiding hebben en deze container niet gaat overlopen. Door gebrek aan afleiding en het niet meer weg kunnen vluchten kan het zijn dat de inhoud van deze “container’ nu volop in beweging is gekomen.

En wat nu….hoe gaan we bespreken wat we liever in die container hadden willen houden. Hoe gaan we om met confrontaties, hoe blijven we uit de strijd met de inhoud van onze eigen container, hoe blijven we uit de strijd met de ander….

Tijdens deze lezing gaan we het in twee avonden uitgebreid hebben over deze beweging en waarom nu wel en voorheen niet én hoe blijf je uit de strijd met de inhoud (van jezelf of van de ander) en kom je tot een ontmoeting daarmee…

Meer informatie
Woensdag 27 januari 2021
2 lessen van 2,5 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 45,00
Dhr. (Rob) Droog
19:30 - 22:00
Locatie: Lerarenkamer regenboog Kindpark Boekel (klik hier voor de adresgegevens)
Contactpersoon: Marijke Hartjes, Tel: 06-15523720, Mail: marijkehartjes@gmail.com
Inschrijving geopend >